Manapság sokat hallhatunk arról, hogy az egészség nagy ellensége szervezetünk pH értékének túlzottan savas irányba való eltolódása. A pH skála 1-14ig terjed, a 7 semleges, az ennél kisebb érték savas, a magasabb pedig lúgos kémhatást jelez. Vérünk is rendelkezik egy bizonyos pH értékkel (7.365), ami kisebb ingadozásoktól eltekintve állandó. Testi folyamataink normális működéséhez ennek a semleges, illetve enyhén bázikus tartományban tartása szükséges. Mit tehetünk azért, hogy ez így maradjon, illetve mivel teszünk magunk kárára?

tovább..

Lehet bármekkora hiper-szuper plazma, LCD tévénk, ha a mozi élményre legjobban hasonlító rendszert akarunk otthonunkba összeállítani, akkor vitathatatlanul egy projektor a legjobb választás.

tovább..

Danny Boyle remekművének legalább a címével, így az Oscar díjátadó után, bizonyára mindenki találkozott. Ezúttal azonban nem a film egészét vizsgáljuk, hanem annak egy különösen fontos összetevőjét: A. R. Rahman által komponált fantasztikus muzsika a mozi alatt végig elvarázsolja a nézőt. De kezdjük kicsit korábbról.

tovább..

A hazánkban újdonságnak számító BodyART alapjául a jóga és a gyógytorna szolgálnak. Így a gyakorlatok a nyújtás és az erősítés újfajta dinamikus keverékét adják. Ezt azt jelenti, hogy az is, akinek a jóga túl unalmas és lassú, vagy akinek nem elegendő a bizonyos izomcsoportokat külön megdolgoztató edzés kondi gépekkel, egyaránt örömét lelheti benne. 
Korunk embere általában mozgásszegény életmódot él, emellett ülőmunkát is végez, ami sokszor párosul helytelen testtartással. Mivel a legnagyobb terhelés általában a gerincünket és a deréktáji izmokat éri, ezek megerősítésével kiküszöbölhetőek a későbbi fájdalmak és ízületi problémák. Ezen izomcsoportok edzésében és tartásunk javításában is segít.

tovább..

A legismertebb filmes díjátadót immár 81. alkalommal rendezték Los Angelesben. Az előzetesen nagy dírrel-dúrral beharangozott változtatások a show izgalmasabbá tételére nem valósultak meg maradéktalanul, de az igazi mozirajongók ezúttal is jól szórakozhattak.

tovább..

A múlt század első felében az öltözködés szorosan az életkorhoz és természetesen, mint az általában, a pénztárcához is kötődött. Egy kisvárosban, vagy netán falun, szóbeszéd tárgya lett, aki a helyi szokásoktól el merészelt térni. Ezekről a szokásokról,azaz az akkori divatról szeretnék egy kis ízelítőt adni, nem mint szakértő, hanem mint a gyerekkori emlékeit átélő felnőtt. tovább..

Az 50-es években egy nagy vállalat központjában dolgoztam. Egy kolléga kitüntetését ünnepeltük. Jó volt a hangulat Mindenféle szóba került. Valaki a következő szólás-mondást említette: "láttál-e már jó gyereket és szép öregasszonyt?" Mire nagy komolysággal megszólalt egy középkorú férfi – igen, nézzétek meg a tervosztályon a Szombatinét – mindenki helyeselt. tovább..

Kellemes tavaszi nap volt. A kertekben már virágzásnak indultak a mandulafák.  A verebek vidáman csicseregve hordták a fészekrakás kellékeit. Kora délután volt, a családi házakkal szegélyezett egyenes utca Csipke Rózsika álmát aludta. Olyan volt, mintha mindenki elköltözött volna. Most egy hórihorgas fiú jelent meg az utca végén. Ráérősen jött, aktatáskáját lóbálva. Megállt az egyik modern családi ház előtt és becsengetett. Hamarosan megcsikordult a kapuhoz vezető kavicsos út, egy mosolygós, középkorú nő siető léptei alatt.  tovább..

Egy brit horkoláskutató intézmény felmérése szerint a vakációk 54% százalékát jelentősen megzavarja a horkolás, és az érintettek több mint a negyedének kellett másik szobába elvonulnia aludni.
A horkolás nem csak az ebben szenvedőknek kellemetlen, hanem a család és a barátok tűrőképességének is a próbája.

tovább..

Akik fapados buszjáratoknál kellemesebb, exkluzívabb környezetre vágynak utazásuk során, azoknak a figyelmébe szeretnénk most ajánlani a Student Agency járatait.

tovább..