| Több

Szemünk védelme

Doór Veronika

Sokat hallhatunk arról, hogy az UV sugárzás erőssége eddig nem látott méreteket ölt. A médiában nem győzik hangsúlyozni, hogy mennyire fontos bőrünket megóvni a leégéstől, azonban látásunk épségére is legalább ennyire kell figyelnünk. Ehhez elég egy UV szűrővel ellátott szemüveget vásárolnunk, de hogyan mehetünk biztosra és választhatjuk ki a megfelelőt?

 A divat, az esztétikum kiemelt szerepet játszik a válogatásnál, viszont mielőtt beleszeretnénk a küllembe, érdemes megnézni, hol is keresgélünk. Az utcai, piaci standokon árult szemüvegek lencséi sok esetben nélkülözik az UV szűrő réteget. Az optikákban árusított darabok biztos, hogy magas fokú védelemmel bírnak. Ám annak sem kell elkeserednie, aki nem engedheti meg magának, hogy drága és márkás szemüveget válasszon, hiszen a legtöbb trendi darab ugyanúgy megfelelően véd.

A napszemüvegeken feltüntetett egyezményes jelek is segítenek a tájékozódásban. A CE jelzés azt jelenti, hogy az Európai Unió szabványának megfelelő a termék. Az UV védelem fokát is számokkal fejezik ki, a legjobb, ha UV 400 - al jelöltet veszünk, hisz ezek 100% - os biztonságot nyújtanak. A lencse sötét vagy világosabb színe nem jelent nagyobb vagy kisebb védelmet. Sőt, ha szűrő nélküli, sötét lencséjű szemüveget hordunk, a pupilla kitágul és beengedi a káros sugarakat. Később ebből kifolyólag súlyos szembetegségek alakulnak ki.

 

Aki téli sportokat űz a hegyekben, vagy nyáron a vízen, annak a vakító fény kiszűrésére is alkalmas polarizált lencséjű szemüvegre van szüksége, mivel a szikrázás a hóról vagy vízről visszatükröződve sokkal erősebb. Ebben az esetben legcélszerűbb sportboltokban, optikákban vásárolni.

Vannak, akik látáshibáik korrigálására a mindennapi tevékenységeikhez dioptriás lencsét használnak, viszont a teljesen sima napszemüvegekben nem látnak jól. Erre is van megoldás, hiszen kaphatóak a hétköznapi szemüvegre illeszthető UV szűrős lencsék is.

 

 

Egészség rovat cikkei

A dohányzásmentes életért!

Kezdődött az aluljárókkal, folytatódott a vasútállomásokkal, várókkal és tömegközlekedési megállóhelyekkel, ám a törvény lehet, hogy tovább szigorodik. A zárt közterületeken, vendéglátóhelyeken (kocsmák, bárok, diszkók stb.) is tilos lesz a dohányzás, ha az Országgyűlés elfogadja a módosítást, júliustól valószínűleg tilos lesz dohányozni a vendéglátóhelyeken, munkahelyeken. A bírságból befolyó pénzt csak egészségügyi célokra fordíthatnák. tovább..

A jó hallás ára

A világ népességének mintegy 10%-a szenved halláscsökkenéstől. Sokan közülük gátoltnak érzik magukat szociális és foglalkozásbeli helyzetükben. A fül-orr-gégészek és az audiológusok megfelelő módszert tudnak mindenkinek ajánlani hallásgondja megoldására. Ez természetesen pénzbe kerül. tovább..

Altató helyett Sleepwellness!

A Sleepwellness egy olyan módszer, amelynek segítségével a pszichés alvászavarokban szenvedő embereket „meg lehet tanítani” aludni... tovább..

Rettegett gyermekbetegség a fülfájás - II. rész

A fülfájás rettegett gyerekbetegség – hihetetlen fájdalmakkal jár, és a süketség rémképét vetíti elő. Számtalan alternatív gyógymód kínál enyhülést, miközben rémtörténetek tucatjai zavarják össze a kezdő anyukákat. Pedig a fülfájás általában nem okoz maradandó károsodást, a szakszerű fülészeti kezelés pedig nem fájdalmas!  (Folytatás) tovább..

Aktuális ajánlataink